Não bộ hoạt động theo cái gọi là Forgetting Curve (đường cong lãng quên). Hiểu đơn giản là một người sẽ quên 50-80% thông tin mình vừa học trong vài ngày.

Lý do Spaced repetition hữu ích vì nó giúp bạn ôn lại đúng thời điểm sắp quên. Mỗi lần như vậy thì trí nhớ được củng cố, và dần dà khoảng cách giữa các lần ôn sẽ ngày càng dài ra. Cho đến khi kiến thức chuyển hoàn toàn thành thông tin lâu dài.

anthichtuhoc tận dụng tối đa Spaced repetition với khoảng lặp dựa theo trí nhớ của riêng bạn. (1 ngày, 2 ngày, 4 ngày, 1 tuần, v.v...)

Não nhớ tốt hơn khi bạn lấy thông tin ra, không phải khi bạn nhét vào.

Tại sao khi bạn nhìn một từ thì "À, mình biết cái này mà", nhưng khi cần dùng lúc nói hoặc viết thì nhớ không ra. Lý do là vì bạn tưởng mình biết rồi, nhưng thực ra chỉ đang "quen mắt" thôi.

Thay vì đọc, highlight, nghe giảng (thụ động), bạn phải đổi sang kiểu học chủ động hơn, có thể là tự nhớ lại, tự viết lại, tự nói ra, tự giải thích được, và tự tạo ra được.

anthichtuhoc được thiết kế để bạn tối đa hoá cách học chủ động thay vì các app flashcard truyền thống.

Đã có rất nhiều nghiên cứu về mối quan hệ giữa màu sắc và trí nhớ. Một vài màu cụ thể sẽ giúp tăng cảm xúc và cải thiện tốc độ truy xuất của trí nhớ.

anthichtuhoc cho phép bạn sử dụng các card với màu sắc khác nhau và emojis (🧠 🪆 🦍) để giúp bạn nhớ tốt hơn.

Hãy học vì mục tiêu cụ thể, không phải vì thấy mọi người làm vậy thì mình làm theo.

Ngoài ra, học ít nhưng đều đặn sẽ tốt hơn là một buổi học dài kiệt sức. Bạn cũng nên học khi não bộ cảm thấy hứng thú thay vì "ép" bản thân ngồi vào bàn và gọi đó là học.